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  1. 第1章 交流密码:父母和孩子的对话 孩子的问题:隐藏的含义
  2. 第1章 交流密码:父母和孩子的对话 毫无效果的对话:说教和批评产生距离和怨恨
  3. 第1章 交流密码:父母和孩子的对话 沟通:针对孩子的感受作出反应,而不是针对其行为
  4. 第1章 交流密码:父母和孩子的对话 谈话的原则:理解和共鸣
  5. 第1章 交流密码:父母和孩子的对话 鱼儿会游泳,鸟儿会飞翔,人会感知:混乱的感受,混乱的信息
  6. 第1章 交流密码:父母和孩子的对话 映射情感:说出孩子的感觉有助于他们理解自己是怎么想的
  7. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 称赞对孩子不再有用了吗?
  8. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 给孩子指导而不是批评
  9. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 当出了问题时:要回应,而不是反应
  10. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 辱骂会伤害孩子
  11. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 一致的交流:让言语和心情相符
  12. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 如何处理我们自己的愤怒
  13. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 发怒的三个步骤
  14. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 对生气孩子的回应:方法最重要
  15. 第2章 语言的力量:鼓励和指导的更好方法 总结
  16. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 恐吓:不端行为的邀请函
  17. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 贿赂:重新思考一下“如果……那么”的谬误
  18. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 许诺:为什么不切实际的期望会给每个人带来焦虑
  19. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 挖苦:学习的严重障碍
  20. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 权威需要简短:少说更有效
  21. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 对待谎言的政策:学会怎样才能不助长谎言
  22. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 对不诚实的处理:一盎斯的预防胜过一吨的调查
  23. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 偷窃:懂得所有权是需要时间和耐心的
  24. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 不能用粗鲁方式教育孩子懂礼貌:培养礼貌的方法
  25. 第3章 自取其害:没有做错事的正确方法 总结
  26. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 责任感的源泉
  27. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 预期的目标和日常实践
  28. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 长期计划和短期计划
  29. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 医治孩子的情感创伤
  30. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 与孩子建立联系
  31. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 映射孩子的感觉
  32. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 预防“愤怒的葡萄”
  33. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 不带抨击地陈述感受和想法
  34. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 孩子的发言权和选择
  35. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 家长会:把问题集中在如何帮助孩子上
  36. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 朋友和玩伴:监督孩子的社交
  37. 第4章 责任:要求服从,不如传输价值观 培养孩子的独立性
  38. 第5章 纪律:寻找替代惩罚的有效手段 父母的矛盾心态:需要更好的方法
  39. 第5章 纪律:寻找替代惩罚的有效手段 纪律的三个领域:鼓励、允许、禁止
  40. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 好的开始
  41. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 时间表的专制:高峰期
  42. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 早餐:没有道德说教的进餐
  43. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 抱怨:处理失望情绪
  44. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 穿衣服:鞋带的战争
  45. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 上学:帮助比长篇大论更好
  46. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 放学:提供热情的欢迎
  47. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 回家:在一天的最后阶段重新和孩子交流
  48. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 就寝时间:战争还是和平
  49. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 父母的特权:不需要孩子的许可证
  50. 第6章 积极的养育:孩子生活中的一天 电视:裸露和死亡
  51. 第7章 妒忌:不幸的传统 新生儿诞生:彷佛兄弟姐妹之间的入侵
  52. 第7章 妒忌:不幸的传统 诞生:介绍入侵者
  53. 第7章 妒忌:不幸的传统 表达妒忌:话语好于病症
  54. 第7章 妒忌:不幸的传统 同情的话语:妒忌的消除
  55. 第7章 妒忌:不幸的传统 质量或平等:爱要唯一,而不要均一
  56. 第7章 妒忌:不幸的传统 离婚和再婚:妒忌的另一个竞技场
  57. 第8章 孩子焦虑的一些来源:提供情感上的安全感 因为担心被抛弃而产生的集虑:通过准备工作让孩子安心
  58. 第8章 孩子焦虑的一些来源:提供情感上的安全感 由于内疚而产生的焦虑:简洁更加有效
  59. 第8章 孩子焦虑的一些来源:提供情感上的安全感 因不信任或者不耐烦而产生的焦虑:给孩子成长的空间
  60. 第8章 孩子焦虑的一些来源:提供情感上的安全感 由于父母之间的冲突产生的焦虑:内战导致的后果
  61. 第8章 孩子焦虑的一些来源:提供情感上的安全感 由于生命的终结而产生的集虑:神秘面纱下的谜团
  62. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 父母自己对性的态度
  63. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 性感觉的开始
  64. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 性和上厕所训练
  65. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 回答问题
  66. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 裸体
  67. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 禁止的游戏
  68. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 脏话
  69. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 性教育
  70. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 分享孩子的性经历
  71. 第9章 性和人类价值观:需要审慎处理的重要问题 成熟的爱
  72. 总结:如何养育孩子 纪律:对感受要宽容,对行为要严格
  73. 总结:如何养育孩子 关心而有效地对待孩子是可能的

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